Diogo Nóbrega em 8º no Campeonato Nacional de Juvenis

O atleta juvenil do CDN, Diogo Nóbrega disputou no passado domingo o Campeonato Nacional de Juvenis de Triatlo, tendo obtido um honroso 8º lugar, sendo o terceiro melhor da sua idade.

No seu primeiro ano de Juvenil e após uma época de 2011 em que veio a melhorar a sua performance nos triatlos regionais, sagrando-se campeão regional do circuito, o Diogo ficou apurado para disputar o CN da categoria que decorreu em Abrantes.

O Diogo optou por fazer o segmento de natação sem fato isotérmico, contudo o tempo que perdeu na natação, recuperou ainda no parque de transição (PT) saindo para o ciclismo integrado no primeiro grupo. Num percurso rápido e exigente tecnicamente e com ataques constantes dos atletas, entre eles o Diogo, rapidamente chegou-se ao PT a uma média de 32Kmh. Foi no ultimo segmento, que tudo viria a decidir-se. Sendo o atletismo o ponto o seu segmento mais fraco, veio a perder algumas posições, terminando num honroso 8º lugar do Campeonato Nacional e 3º melhor atleta da sua idade, nascidos em 97.

Parabéns Diogo.

Diogo Nóbrega surpreende e vence categoricamente o I Aquabike na Madeira

Realizou-se no passado sábado o I Aquabike realizado na Madeira. Num percurso compreendido por 375m de natação e 1300m de ciclismo na zona do Garajau, esta nova variante do Triatlo, tem como característica o elevado grau de dificuldade no segmento de ciclismo, que se veio a comprovar ao longo da subida com algumas rampas bastante pronunciadas ao longo dos 1300m.

Diogo Nóbrega, atleta ainda no seu primeiro ano de Juvenil, foi a grande surpresa, ao comandar a competição desde o seu inicio, e com um ritmo forte e certo venceu destacado a competição, deixando o 2º classificado, Roberto Lucio do Calheta a cerca de 15s, e o Carlos Nóbrega do CDNacional 3º classificado a 30s. Paulo Silva atleta do CDN foi o terceiro atleta alvi-negro na competição vencendo a competição em Veteranos II, abrilhantando o brilhante desempenho dos atletas do CDNacional.

Carlos Nóbrega Campeão Regional de Triatlo 2011

Sagrou-se no passado domingo campeão regional de triatlo o triatleta alvi-negro Carlos Nóbrega vencendo a ultima prova do campeonato regional de 2011, o Triatlo do Funchal na distância sprint.

Disputado este ano em moldes diferentes dos anos anteriores em que o campeão era apurado numa prova, este ano seguiu-se o modelo já utilizado pela federação internacional e portuguesa, sendo o campeonato disputado em 4 provas, sendo a ultima a finalíssima em que os pontos contavam a dobrar.

À partida o CDN tinha dois triatletas em condições de disputar o titulo, Carlos Nóbrega e Ricardo Gouveia, embora partissem em desvantagem para Bruno Freitas do Ludens, que se encontrava em 1º lugar do campeonato antes da ultima prova.

Com boas condições para a pratica da modalidade a partida para o 1º segmento de natação deu-se em frente ao cais para um percurso de 2 voltas de 375m. Destacou-se neste 1º segmento o atleta do Ludens, Bruno Freitas, que levava atrás de si, João Monteiro do CDN, com larga vantagem sobre os restantes.

O segmento de ciclismo foi o iniciar da perseguição dos triatletas alvi-negros ao atleta do Ludens, que entretanto isolava-se na frente. Primeiro com Carlos Nóbrega e o atleta do Calheta, Roberto Lucio, que depois tiveram a companhia de Ricardo Gouveia que vinha a efectuar um segmento de ciclismo sempre em recuperação, que foram encurtando a vantagem para o primeiro lugar. Na 7ª volta das 8 que compunham este segmento pela baixa do Funchal, Ricardo Gouveia deixou os seus companheiros isolando-se no 2º lugar no final deste segmento.

À partida para o ultimo e decisivo segmento, era o tudo ou nada por parte dos triatletas do CDN, com vista ao titulo, sendo que para tal era necessário ultrapassar Bruno Freitas que entretanto vinha a perder a vantagem acumulada no segmento de natação. Com um total de 5000m num percurso de 4 voltas, Carlos Nóbrega cedo deu indicações de estar bem, alcançando ainda na primeira volta o seu colega Ricardo Gouveia, e impondo um ritmo forte, ia-se aproximando rapidamente do seu adversário rumo à vitória na prova e consequentemente ao titulo regional,dando-se a ultrapassagem antes do final da terceira volta. A partir desse momento foi a caminhada triunfal até à meta. Ricardo Gouveia entretanto ainda se aproximou do atleta do Ludens mas não conseguiu alcança-lo ficando por um brilhante 3º lugar.

Os restantes atletas alvi-negros em prova realizaram as provas dentro do esperado, embora fosse notório o abaixamento de forma de alguns triatletas. Paulo Silva em 13º lugar e 1 Vet II, Duarte Câmara em 15º e 7º Senior, Filipe Faria 19º e 8º Senior, Sergio Quintal em 30º e 11º Senior. Realce ainda para a desclassificação do João Monteiro, por alegadamente não ter cumprido com a totalidade do percurso mas que tem uma margem de progressão imensa e ainda para o acumular do Carlos Nóbrega com o titulo em absolutos com o de Vet I e de Ricardo Gouveia com o 3º lugar absoluto com o 1º Senior.

Classificação Geral

Diogo Nóbrega vencedor do Campeonato Regional de Triatlo Jovem na categoria Juvenil

No mesmo dia disputou-se também a prova para o escalão Juvenil, em estava em disputa o titulo na categoria Juvenil do campeonato regional composto pelas 11 provas realizadas, em que os dois piores resultados eram deitados fora.

Diogo Nóbrega partia em desvantagem na classificação, e apenas a vitória daria o titulo. Assim aconteceu, comandando a prova do inicio ao fim, onde mostrou os grandes progressos efectuados esta época na modalidade, ficando apurado para a disputa do Campeonato Nacional em Juvenis, que realizar-se-á em Abrantes no dia 2 de Outubro.

Classificação da Prova Jovem + Lazer

6º Lugar no CN de Clubes em Aquatlo

A equipa do CDN deslocou-se a Ilhavo, para disputar o Campeonato Nacional de Clubes em Aquatlo, em virtude do seu apuramento ao tornar-se Campeão Regional de Clubes em Aquatlo.

Constituído pelos triatletas, João Monteiro (Cadete), Carlos Nóbrega (Veterano I) e Ricardo Gouveia (Sénior) os mesmos alcançaram um brilhante 6º lugar em 19 equipas concorrentes.

Campeões Regionais de Clube em Aquatlo

Este domingo dia 21 de Agosto, o CDNacional sagrou-se Campeão Regional de Aquatlo de Clubes dando mais um titulo este ano ao clube.

Com uma equipa reduzida, devido a compromissos, férias e doença dos nossos triatletas, a apenas 4 elementos em que os 3 primeiros contribuíam para a classificação colectiva, a margem de erro era reduzida. Com o formato de prova, corrida/natação/corrida nas distâncias 2,5Km/1Km/2,5Km, com um percurso de corrida duro, desde cedo os atletas alvi-negros tomaram a dianteira da prova através do Ricardo Gouveia e Carlos Nóbrega. Mais atrás vinha João Monteiro e Duarte Câmara. No passagem para o segmento de natação apesar de perderem o comando, Ricardo Gouveia e Carlos Nóbrega mantiveram-se na frente, sendo ultrapassados pelo seu colega de equipa João Monteiro. Mais atrás vinha Duarte Câmara que vinha também a recuperar posições neste segmento.

A transição para o ultimo segmento veio a revelar-se problemática, pois a saída da agua apresentava-se muito escorregadia, com os atletas a revelarem muitas dificuldades para manterem o equilibro. Este ultimo segmento de corrida foi a confirmação com Carlos Nóbrega a chegar ao 2º lugar, Ricardo Gouveia em 3º lugar e João Monteiro a pagar o esforço e a acabar em 4º lugar. Duarte Câmara acabou em 11º lugar a fazer uma prova de trás para a frente. A vitória alvi-negra foi inequivoca deixando os 2º classificados a cerca de 5 minutos.

Nas provas jovens, Diogo Nóbrega veio a confirmar a sua superioridade no escalão Juvenil, com mais uma vitória com João Abreu em 3º lugar. Na categoria Infantil, Laura Abreu foi 2ª classificada no sprint final com uma excelente prova.

Triatlo da Calheta - Diogo Nóbrega Campeão Regional de Triatlo em Juvenis

O maior realce para esta prova vai pelo titulo alcançado pelo jovem triatleta alvi-negro Diogo Nóbrega, ao tornar-se Campeão Regional de Triatlo na categoria Juvenil. Dominou a prova do inicio ao fim, não dando hipótese ao seu mais directo adversário que ficou a mais de 1 minuto.

Quanto aos mais velhos, esta prova era a ultima para o circuito regional, em que os atletas alvi-negros já tinham assegurado o titulo absoluto através de Carlos Nóbrega, como de categorias Veterano I por Carlos Nóbrega, Veterano II por Paulo Silva e Veterano IV por Manuel Carvalho, fizeram uma prova sem grandes preocupações, com os atletas a vencerem os seus escalões. Duarte Câmara ao classificar-se na 4ª posição na categoria Senior, alcançou o 3º lugar da categoria no circuito regional. Filipe Faria 7º Senior, Romeu Miranda em 10º Senior e Sergio Quintal na 13ª posição foram os restantes atletas alvi-negros em prova.

Manuel Carvalho foi o unico triatleta alvi-negro a concluir o Ironman de Roth

O dia começou cedo, com a partida para o segmento de natação por volta das 7h da manhã.
Paulo Silva com um bom segmento de natação, viu as suas aspirações de terminar a prova e a um bom resultado ainda no PT1 (parque de transição) com o desaparecimento do seu saco, onde estava o seu material para o segmento de ciclismo, obrigando-o a desistir e a deitar por terra 6 meses de treino, além do investimento financeiro realizado por si.
Romeu Miranda foi o segundo triatleta alvi-negro a completar o segmento de natação, e após uma tentativa para ajudar o seu companheiro de equipa na procura do seu saco e consequente material, partiu para o segmento de ciclismo e se na primeira metade ainda conseguiu rolar a um nivel aceitável, a 2ª mestade deste segmento já previa que não era um dia bom para o triatleta, mas ainda havia a esperança que ao colocar os pés no chão para o ultimo segmento de corrida, se recompusesse. Não veio a acontecer, e a desistência tornou-se inevitável após 21kms de corrida, com problemas fisicos.
Manuel Carvalho após um segmento de natação dentro do esperado, partiu para o segmento de bike conservador, sempre dentro dos seus objectivos, iniciou o ultimo segmento com o objectivo de baixar as 12h. Se até aos 31km a corrida parecia possível baixar as 12h, embora tivesse acontecido algumas oscilações de ritmo, a partir dessa marca até os 40km o ritmo baixou, altura em que se abateu sobre Roth um valente diluvio,e mesmo com as forças a aumentarem com a meta vista, a meta foi alcançada com o tempo de 12h03m55s, com uma enorme satisfação e alegria do cumprir de um sonho. É uma inspiração para todos nós este jovem de 56 anos.
Parabens aos 3 triatletas que durante meses trabalharam com este objectivo. Nem sempre estamos num dia sim, e os contratempos podem sempre acontecer, o importante é saber dar a volta as situações adversas.

Manuel Carvalho, You Are an Ironman

Mais que alguma palavra, os videos acima ilustram bem a felicidade do triatleta Manuel Carvalho do cumprir de um sonho, um objectivo.
PARABENS GRANDE CARVALHO!!!

Três triatletas alvi-negros participam no Ironman de Roth

Domingo dia 10 de Julho, vai ficar na história do triatlo alvi-negro com a primeira participação internacional de atletas do clube num ironman, em Roth na Alemanha, a prova rainha da modalidade com 3,8km de natação, 180km de cilcismo e 42km de corrida.

Manuel Carvalho, Romeu Miranda e Paulo Silva são os 3 triatletas que se propuseram a abraçar este desafio, sendo uma estreia para os dois primeiros esta distância enquanto Paulo Silva já realizou em 2009.

O Blog do Triatlo do CDN esteve à conversa com os 3 triatletas alvi-negros:

Blog: O que vos faz competir numa prova como esta, um ironman, a prova mais longa da modalidade?
Manuel Carvalho (MC): O ironman é a prova rainha do triatlo. Todo o triatleta aspira a fazer um ironman e eu não fujo à regra, tanto mais que, atendendo à minha idade, quanto mais depressa fizer, melhor. Há ainda o aspecto da superação. Sempre gostei de testar os meus limites.
Romeu Miranda (RM): Superar-se a si próprio.
Paulo Silva (PS): O desafio... impulsionado pelo prazer de competir e pelo espírito "antes quebrar que torcer".
Blog: Qual a vossa preparação para esta prova?
MC: Desde a pré-época (inicio de Dezembro de 2010) já fiz 4800km de treino assim distribuido: 130km de natação, 3600km de ciclismo e 1070km de corrida.
RM: Treinos longos e diários.
PS: Entre 16 a 18 horas de treino por semana durante 6 meses e sobretudo 49 anos a resolver problemas, como todo o latino que se preza.
Blog: Como conseguem conciliar os treinos com a vida profissional e familiar?
MC: Em relação à vida familiar, à custa de muita compreensão da familia que já vai ficando farta da minha constante ausência. No que toca à vida profissional, só com uma disciplina férrea se consegue cumprir o horário. Nas ultimas semanas o treino começa às 6h da manhã para poder estar a trabalhar às 9h30 e voltar ao treino às 18h30. O teletrabalho tem ajudado, pelo menos a responder a e-mails e a despachar papelada que pode ser despachada dessa forma.
RM: Utilizando todos os tempos livres.
PS: Questão de planeamento, equilibrio e extrema organização.
Blog: Sentem-se preparados para prova, para o desgaste fisico e mental?
MC: Sinceramente, e apesar do treino, a parte fisica preocupa-me mais que a parte mental. Um atleta de longas distâncias sabe que tem de sofrer. Só espero que o sofrimento se enquadre dentro dos parâmetros do suportável.
RM: Estou confiante.
PS: Preparação existe, quer fisica quer mental, mas numa prova como esta podem existir sempre contratempos, nem tudo se controla devidamente.
Blog: Sabemos que o principal objectivo é acabar, mas existe algum objectivo escondido a nível de tempos?
MC: O meu objectivo é fazer um tempo inferior a 12h. Se ultrapassar as 12h considerarei que a minha prestação não atingiu os objectivos.
RM: O primeiro objectivo é acabar e o tempo é dentro das 11h30.
PS: 11h em ponto é o objectivo e reconheço que não será fácil, vai ser preciso andar bem e sobretudo não ter cãimbras na maratona.
Blog: O que esperam da prova, onde vai estar perto de 3 mil atletas e milhares de espectadores na estrada a apoiar-vos, se bem que para o Paulo é uma repetição, pois já participou em 2009?
MC: Espero que seja uma festa para todos e que ao fim todos possamos dizer que aprendemos mais alguma coisa.
RM: Penso que será uma grande festa do triatlo.
PS: A prova é fundamentalmente uma festa, quando nos sentamos na bike é um espectáculo com imensa gente a apoiar e ao longo dos 42km's da maratona nunca nos deixam de ovacionar,...indescritível...
Blog:Qual o vosso conselho a quem quer praticar triatlo?
MC: Que façam e de preferência, muito! Comecem pelos "super sprint" que o "bichinho" faz o resto e, dentro de algum tempo, estão desejosos de fazer um ironman.
RM: Força de vontade e dedicação.
PS: Que se prepare para mudar de vida, porque se ganhar o "bichinho" nada mais será como dantes (risos).
Blog: Resta desejar-vos uma boa prova e que consigam alcançar o vosso objectivo e no fim oiçam aquela frase mágica, "YOU ARE AN IRONMAN".

Quem quiser acompanhar o desenrolar da prova em tempo real, pode fazer no site da prova.

Perfil dos atletas:

Nome: Manuel Carvalho
Data de Nascimento:26-03-1955
Profissão: Engº Técnico de Electrónica e Telecomunicações
Inicio da modalidade: 2007
Escalão: Veterano IV

Nome: Romeu Miranda
Data de nascimento: 11-09-1974
Profissão: Chefe de Restaurante
Inicio da modalidade: 2007
Escalão: Senior

Nome: Paulo Silva
Data de Nascimento: 27-12-1962
Profissão: Arquitecto Paisagista
Inicio da Modalidade: 1999
Escalão: Veterano II

Nacional vice-campeão regional de clubes de triatlo

O Clube Desportivo Nacional classificou-se na 2ª posição no campeonato regional de clubes de triatlo não conseguindo alcançar o seu grande objectivo que era o titulo de campeões regionais.

Ricardo Gouveia, Carlos Nóbrega e Paulo Silva foram os triatletas alvinegros que contribuiram para o 2º lugar. Duarte Câmara, Filipe Faria, Manuel Carvalho e Sérgio Quintal foram os restantes triatletas alvinegros em prova.

Na prova juvenil, o clube protestou pois o seu atleta Diogo Nóbrega viu-se prejudicado, sendo colocado na 6ª posição uma prova que tinha vencido.

Próxima prova será o Triatlo da Calheta no dia 23 de Julho, entretanto 3 triatletas alvinegros vão participar no Ironman de Roth - Alemanha (3800m/180km/42Km), no dia 10 Julho, são eles Carlos Miranda, Manuel Carvalho e Paulo Silva

Triatlo do Porto Moniz - CR de Clubes

Este domingo disputa-se o Campeonato Regional de Clubes de Triatlo no Porto Moniz, pelas 8h30 na distância sprint (750m/20km/5km).

O Clube Desportivo Nacional, vai mais uma vez lutar pela vitória, mas contará com a forte oposição do Ludens, outro grande candidato à vitória.

Boa sorte aos atletas.

Ricardo Gouveia vence em Santana

Ricardo Gouveia do Clube Desportivo Nacional, foi o grande vencedor do II Duatlo de Santana.
Com um percurso exigente, o atleta alvi-negro dominou a competição, com o seu companheiro de equipa Carlos Nóbrega a alcançar a 3ª posição, assim as cores alvi-negras dominaram o pódio em Santana.
A nivel de categorias Ricardo Gouveia juntou o titulo Senior, Carlos Nóbrega foi o 1º Vet I, Paulo Silva 2º Vet II. Mauricio Santos foi o outro atleta alvi-negro em prova.
Parabens aos atletas pelo resultado.
A próxima prova é dia 19 de Junho no Porto Moniz, onde está em disputa o titulo Regional de Clube de Triatlo.

Duatlo de Santana

Este sábado pelas 15h00 tem o inicio o Duatlo de Santana, disputado na distância super-sprint.

Com seis atletas alvi-negros o destaque vai para os candidatos à vitória final, Ricardo Gouveia e Carlos Nóbrega. Os restantes atletas são Paulo Silva, Manuel Carvalho, Mauricio Santos e Sérgio Quintal, em que os dois primeiros são candidatos à vitória no seu escalão.

Campeões Regionais de Duatlo 2011

Este domingo o Clube Desportivo Nacional, alcançou o seu primeiro titulo colectivo na modalidade ao sagrar-se campeão regional de clubes de duatlo.

Com condições climatéricas adversas, os atletas alvi-negros, Ricardo Gouveia 1º classificado com 1h58m36s, Carlos Nóbrega 2º classificado com 2h05m44s e Filipe Faria 18º classificado com 2h23m16s não deram hipóteses aos adversários, deixando a equipa 2ª classificada a mais de 4 minutos.

Os restantes atletas alvi-negros em competição foram:
Paulo Silva 20º classificado 2h26m02s
Mauricio Santos 24º classificado 2h30m10s
Romeu Miranda 26º classificado 2h34m13s
Sergio Quintal 33º classificado 2h47m16s
Manuel Carvalho DNF

Na prova jovem o atleta juvenil Diogo Nóbrega foi 4º classificado.

Parabens a todos os atletas.

Duatlo de S. Vicente - CR de Clubes

Este domingo pelas 09h00 terá inicio em São Vicente o campeonato regional de clubes de duatlo. Disputado na distância standard, 10Km corrida / 40Km de ciclismo / 5Km de corrida, o Clube Desportivo Nacional vai com pretensões de alcançar um bom resultado, embora desfalcado de alguns elementos quer por lesão, quer por motivos profissionais.

Assim com Ricardo Gouveia e Carlos Nóbrega como candidatos à vitória individual, o clube conta ainda com os atletas Paulo Silva, Filipe Faria, Adelino Carvalho, Mauricio Santos e Sérgio Quintal para fechar a equipa e conseguir mais um titulo para o clube, sem esquecer a forte oposição que terá por parte do Ludens e CAMadeira.

Na prova jovem Diogo Nóbrega deverá continuar a mostrar o estatuto de melhor atleta na categoria juvenil.

Carlos Nóbrega vence I Triatlo Olimpico de Machico

Este domingo teve lugar a 1ª etapa do Campeonat Regional da Madeira de triatlo na cidade de Machico. Realizado na distância olimpica e com um dia excelente para a prática da modalidade, os atletas alvi-negros estiveram em excelente plano, em particular Carlos Nóbrega que venceu brilhantemente a prova.

A prova começou com o segmento de natação com 1500m a serem percorridos em duas voltas na baia de Machico, seguido de 40Km de ciclismo num circuito de 10 voltas de 4Km e finalmente 5 voltas de 2 Km de corrida.

Carlos Nóbrega fez uma prova equilibrada iniciando a corrida na 3ª posição, chegando ao 1º lugar a 1 volta do fim, vencendo a prova com mais de minuto e meio de vantagem. Ricardo Gouveia, que fez uma prova sempre em crescendo, recuperou muito lugares no segmento de ciclismo, mas como estava a "rebocar" o atleta que estava em primeiro lugar nessa altura e prejudicando assim o seu colega de equipa, prescindiu da luta por uma melhor classificação, alcançando ainda um brilhante 4º lugar. Paulo Silva em 11º, Duarte Câmara em 12º lutaram pelo 3º melhor triatleta alvi-negro, com o Vet II a estar mais forte na corrida final, com ambos os atletas a melhorarem as suas marcas na distância. Filipe Faria em 22º fez uma boa estreia, Manuel Carvalho 26º, Mauricio Santos em 31º (outra estreia) foram os restantes triatletas alvi-negros a terminarem a prova com bons registos. Sergio Quintal, não terminou a prova, desistindo no ultimo segmento por dificuldades fisicas.

Também teve lugar a prova aberta, onde se disputava tambem a prova da categoria juvenil, com o Diogo Nóbrega, triatleta alvi-negro a provar que neste momento é o melhor na sua categoria, com mais uma brilhante vitória. Juan Pestana venceu a prova lazer para os atletas não licenciados.

Em categorias, Carlos Nóbrega venceu o escalão Vet. I, Paulo Silva Vet. II Manuel Carvalho Vet. IV, Ricardo Gouveia foi 2º, Duarte Câmara 5º, Filipe Faria 11º, Mauricio Santos 16º no escalão Senior.

I Triatlo Olimpico de Machico

Este domingo dia 8 de Maio, tem inicio em Machico pelas 9h00 a primeira etapa do Campeonato Regional de Triatlo, este ano com a novidade, de ser disputado em 3 etapas mais uma finalissima, à semelhança do que acontece com o Campeonato Nacional.
Disputado na distâcia olimpica, 1.5Km + 40Km + 10Km (natação/ciclismo/corrida) percorrendo as ruas da baixa da cidade de Machico, o Clube Desportivo Nacional, tem 2 atletas candidatos para a vitória absoluta, Carlos Nóbrega e Ricardo Gouveia, e ainda Paulo Silva e Manuel Carvalho, candidatos à vitória no seu escalão. Na prova estarão ainda os atletas Duarte Câmara, Mauricio Santos, Filipe Faria, João Monteiro e Diogo Nóbrega, estes dois ultimos na distância sprint.
Apoia o teu clube e vem apoiar os atletas alvi-negros na luta por mais uma vitória.

Resultados do II Aquatlo da Ribeira Brava

Este sabado o Clube Desportivo Nacional levou 21 triatletas à Ribeira Brava para disputar o Campeonato Regional de Aquatlo. A curiosidade estava em ver como se comportariam os triatletas que são nadadores do clube, se conseguiam guardar a vantagem que teriam à partida do segmento de natação. Disputada na distância sprint, 750m + 5km (natação + corrida), o primeiro segmento acabou por não trazer grande vantagem aos nadadores alvi-negros, que sem fato isotermico e face à temperatura da àgua, não conseguiram marcar a diferença.

O melhor atleta alvi-negro à saída da água era o Vitor Aguiar seguido de João Monteiro e Duarte Vieira em 2º, 3º e 4º respectivamente. Mais atrás saía o candidato à vitória Carlos Nóbrega que efectuou um excelente segmento de natação.

No segmento de corrida as posições alteraram-se com Carlos Nóbrega a impor o seu ritmo deixando para trás todos os adversários, sagrando-se campeão regional de aquatlo e consequentemente da sua categoria Vet 1. João Monteiro alcançou uma excelente 3ª posição final e campeão regional da sua categoria, Junior.

Destaque ainda para os campeões regionais de categoria, Paulo Silva em Vet II e Manuel Carvalho em Vet IV, Diogo Freitas 3º sub-23, Petra Silva 2ª atleta feminina na geral. Em Juvenis o Clube Desportivo Nacional voltou a dominar, com os seus atletas a serem campeões regionais. Nos masculinos Diogo Nóbrega dominou a prova do inicio ao fim, merecendo o titulo de campeão regional deixando o seu adversário a mais de 15s. Em femininos, as atletas alvi-negras fizeram o pleno com destaque para a Rita Gonçalves a alcançar o titulo de campeã regional de aquatlo na sua estreia. Em 2º ficou a Beatriz Freitas e 3º a Tatiana Ferreira. Nota ainda para o 4º lugar ser ainda para uma triatleta alvi-negra, Beatriz Jardim.

Classificação dos atletas alvinegros:

1º Carlos Nobrega (Licenciado) 30:50,56

3º João Monteiro (licenciado) 31:26,40

11º Diogo Freitas (licenciado) 33:13,08

13º Vitor Aguiar (não licenciado) 33:41,01

20º Duarte Câmara (licenciado) 34:53,70

24º Paulo Silva (licenciado) 35:16,50

25º Antonio Ramos (não licenciado) 35:25,94

26º Guilherme Faria (não licenciado) 35:30,80

27º Ricardo Freitas (não licenciado) 35:31,21

35º Petra Silva (não licenciada) 37:13,69

39º Sérgio Quintal (licenciado) 37:36,54

40º António Carvalho (não licenciado) 37:54,85

42º Filipe Faria (licenciado) 38:06,69

46º Manuel Carvalho (licenciado) 38:52,06

48º Mauricio Santos (licenciado) 39:09,33

51º Duarte Vieira (não licenciado) 41:21,32

Juvenis

Masculinos

1º Diogo Nóbrega 13:55,32

Femininos

1º Rita Gonçalves 16:13,34

2º Beatriz Freitas 16:43,56

3º Tatiana Ferreira 17:51,59

4º Beatriz Jardim 18:04,97

Classificação Geral

Classificação dos Juvenis

II Aquatlo da Ribeira Brava - 02/04/2011

É já este sábado, menos de uma semana após o triatlo longo do Porto Santo, onde os atletas alvi-negros obtiveram excelentes resultados, que se vai disputar o Campeonato Regional de Aquatlo, prova que apurará 3 atletas para a disputa do Campeonato Nacional. Com 10 atletas presentes, Carlos Nóbrega é candidato à vitória final, João Monteiro poderá ser a surpresa. Paulo Silva e Manuel Carvalho estão na linha da frente para a vitória nos seus escalões. Resta agora saber como se vão comportar os atletas com menos de uma semana de recuperação de uma prova tão exigente. Estarão ainda 7 atletas da natação do CDN a competir nesta provaa defender as nossas cores, embora como atletas não federados.

Também realizar-se-á o Campeonato Regional de Juvenis com os atletas alvi-negros candidatos à vitória, tanto em masculinos como femininos e o V triatlo jovem da Ribeira Brava. As provas terão o seu inicio pelas 15h30 e terão como cenário a vila da Ribeira Brava, estando o Parque de Transição montado na marginal acima das piscinas.

Horário de prova:

Secretariado: 14h00 - 14h45;

Parque de transição: 14h30 - 15h15.

Competição Principal: 15h30;

Competição de Juvenis: 16h15;

Competição de Iniciados: 16h55;

Competição de Infantis: 17h25;

Competição de Benjamins: 17h50.

Entrega de prémios: 18h30.

Resultados do III Triatlo do Porto Santo

O CDN alcançou excelentes resultado no III Triatlo do Porto Santo, na distância 1/2 Iron Man (1900m natação + 90km cilismo + 21km de atletismo).

Carlos Nóbrega foi a grande figura ao ser o melhor madeirense, 1º na categoria Vet I e 6º classificado à geral realizando inclusive o melhor parcial de corrida.

Em destaque também Manuel Carvalho vencedor na categoria Vet IV e Paulo Silva 3º classificado em Vet II.

Duarte Câmara e Romeu Miranda realizaram também excelente provas. Todos os atletas conseguiram melhorar as suas marcas nesta prova, alcançando os objectivos propostos.

Classificação dos atletas alvinegros:

Carlos Nóbrega 4h17m45s

Duarte Câmara 4h51m45s

Paulo Silva 4h58m47s

Romeu Miranda 5h16m18s

Manuel Carvalho 5h25m39s

Na competição dos jovens, o atleta alvi-negro Diogo Nóbrega venceu no seu escalão, juvenil, classificando em 6º lugar na geral, pois a prova deste escalão realizou-se em simultaneo com a prova aberta. Parabens a todos os triatletas.

Classificação Geral Triatlo Longo

III Triatlo Longo do Porto Santo

O Clube Desportivo Nacional estará presente no III Triatlo Do Porto Santo com 5 atletas à partida. Carlos Nóbrega, Paulo Silva, Romeu Miranda, Duarte Câmara e Manuel Carvalho estarão na linha de partida às 09h00 da manhã junto ao cais, para realizarem o 1/2 Iron Man, que consiste em 1900m de natação, 90Km de ciclismo e 21Km de atletismo.

Com Carlos Nóbrega a lutar pelo titulo de melhor madeirense e top-5 além do titulo na sua categoria, teremos Paulo Silva e Manuel Carvalho a lutar também pelo pódio nas categorias respectivas numa prova exigente. Romeu Miranda e Duarte Câmara vão com o objectivo de melhorar as suas prestações em relação ao ano anterior, para ajudar a equipa na classificação colectiva.

No dia anterior terá lugar as prova dos mais jovens e prova aberta que terá a presença de um triatleta alvi-negro, Diogo Nóbrega.

Boa prova a todos os triatletas e que consigam os seus objectivos.

Resultados do Duatlo do Funchal

Ricardo Gouveia em 2º e Carlos Nóbrega em 3º lugar.

Decorreu este domingo o V Duatlo do Funchal, prova que consagrou os campeões regionais de duatlo em 2011.
Numa magnifica manha para a pratica da modalidade, as ruas da baixa do funchal receberam os atletas, que momentos antes do inicio da competição, prestaram 1 minuto de silêncio em memória dos trágicos acontecimentos acontecidos exactamente à um ano atrás.
Com 2 atletas alvi-negros a lutarem pelo pódio, os mesmos estiveram à altura, sendo Ricardo Gouveia segundo, tendo perdido o 1º lugar no sprint final para o vencedor Tiago Silva do Ludens, e Carlos Nóbrega com um ultimo segmento muito forte alcançando o 3º lugar final.
Por escalões, Marilia Aveiro em sub-23, Carlos Nóbrega em Vet I e Manuel Carvalho em Vet IV sagraram-se campeões regionais, Ricardo Gouveia em Seniores e Paulo Silva em Vet II foram vice-campeões.
Os restantes elementos alvi-negros estiveram em bom plano, dignificando as cores alvi-negras.

2º Ricardo Gouveia 0:55:30
3º Carlos Nóbrega 0:57:12
15º Duarte Câmara 1:02:30
25º Paulo Silva 1:04:38
34º Filipe Faria 1:06:19
40º Romeu Miranda 1:07:08
48º Manuel Carvalho 1:08:39
52º Juan Gonçalves 1:10:10
53º Mauricio Santos 1:10:26
59º Sérgio Quintal 1:12:26
72º Marilia Aveiro 1:21:35

Resultados

Duatlo do Funchal - dia 20 Fevereiro

É já no próximo dia 20 de Fevereiro, precisamente um ano após a terrivel tragédia que se abateu na Madeira, com particular incidência em algumas localidades, entre as quais o Funchal, que realizar-se-á o V Duatlo do Funchal, prova que vai apurar os campeões regionais de Duatlo individual e por categorias.

Com inicio pelas 09h00 da manha em frente ao cais da cidade, e com o percurso que terá como pano de fundo a Av. do Mar, este duatlo sprint será composto por 4 voltas de corrida (5000m), 8 voltas de ciclismo (20km) e 2 voltas de corrida (2500m) com o parque de transição na zona do cais da cidade.

O Clube Desportivo Nacional terá como chefes de fila no ataque ao pódio em absoluto os seus atletas Ricardo Gouveia e Carlos Nóbrega, esperando igualmente um bom desempenho dos restantes atletas com mais alguns titulos individuais por categorias.

Agradecemos a todos os nacionalistas que compareçam e apoiem os atletas alvi-negros este domingo de manhã na magnifica cidade do Funchal.

Boa prova

Resultados do II Aquatlo Jovem do Andorinha

Decorreu na tarde de sábado dia 12, o II Aquatlo Jovem do Andorinha. Com 8 atletas presentes, 2 da categoria iniciado e 6 da categoria juvenil, o Clube Desportivo Nacional obteve brilhantes resultados.

Depois de decorridas as provas destinadas ao Benjamins e Infantis, os atletas Bernardo Henriques e Luis Freitas estrearam-se na modalidade, alcançando o 4º e 8º lugar respectivamente, com excelentes desempenhos.

Maria Beatriz Freitas

João Abreu

Para o fim, ficou a ultima prova do dia, do escalão juvenil. Com seis atletas presentes, 3 masculinos e 3 femininos, o CDN conseguiu o pleno. Nos femininos Maria Beatriz Freitas, Maria Beatris Jardim e Tatiana Ferreira classificaram-se nos 3 primeiros lugares. Nos masculinos João Abreu, Vitor Encarnação e Diogo Nóbrega não deram hipóteses aos adversários com mais uma tripla alvi-negra no pódio.

Resultados

Fotos

II Aquatlo do Andorinha - dia 12 às 14H00

Os atletas da Escola de Triatlo do CDN, estarão presentes no próximo sábado dia 6 de 12 de Fevereiro pelas 14H00 no II Aquatlo Jovem do Andorinha a decorrer no Complexo Desportivo da Penteada.

Prova a contar para o circuito regional jovem, destinada aos escalões benjamins, infantis, iniciados e juvenil, o CDNacional estará presente com cerca de duas dezenas de atletas.

Vem apoiar os jovens triatletas do CDNacional.

Pratica triatlo no CDN.

Escola de Triatlo CDN 2011 - Inscrições abertas

Rescaldo do I Duatlo da Ponta de Sol

A estreia do Nacional em 2011, aconteceu este domingo no Duatlo da Ponta de Sol, e saldou-se por um 2º lugar à geral, três 1ºs lugares e um 2º lugar, por categorias.

Com o afastamento por lesão de Ricardo Gouveia, o Nacional ficou apenas com o Carlos Nóbrega para lutar pela geral individual, alcançando um excelente 2º lugar no final sendo primeiro da categoria Vet. I. Também os atletas Manuel Carvalho e Marilia Aveiro conseguiram excelentes prestações com a subida ao lugar mais alto do pódio nas susas categorias, Vet. IV e Sub-23 respectivamente. Paulo Silva perdeu em cima da linda de meta o 1º lugar na sua categoria Vet II, sendo o 3º triatleta do clube a terminar a prova e a fechar a equipa atrás de Duarte Câmara.

Concluiram ainda a prova, Romeu Miranda, Mauricio Santos, Juan Gonçalves, Sérgio Quintal e Digo Nóbrega atleta juvenil da Escola de Triatlo do Nacional.
Parabens a todos os triatletas alvi-negros.
Segue-se já no próximo fim de semana o II Aquatlo do Andorinha, prova apenas para as categorias Benjamim até Juvenil, no complexo desportivo da Penteada, onde o Nacional estará presente com os seus atletas da Escola de Triatlo.

Fotos da prova

Resultados (com alguns erros)

Video da apresentação da equipa 2011

I Duatlo da Ponta de Sol

Terá lugar este domingo dia 6, pelas 09h00, o I Duatlo da Ponta de Sol, 1ª provar do circuito regional de 2011.
Este duatlo super-sprint vai percorrer as ruas da vila da Madalena do Mar e contará com cerca de duas centenas de atletas.
O CDNacional estará presente com sua equipa de triatlo, onde terá como objectivo a subida ao pódio dos seus atletas.

Escola de Triatlo do CDNacional

Estão abertas as incrições para a escola de triatlo do CDN, época de 2011.

Tens entre 7 e 15 anos. Gostas de nadar, pedalar e correr.

Horário de treinos:

Natação: Segundas/Quartas e Sextas - 17h00 às 18h00 e das 18h00 às 19h00 (penteada)

Atletismo: Terças e Quintas - 17h30 às 18h30

Ciclismo: Sábados - 09h00 às 10h30 (atletismo)

Treinador: Carlos Duarte Nóbrega - nobrega.cdv@gmail.com

Inscrições através do mail: triatlocdnacional@gmail.com ou do mail do treinador.

Mensalidade: 35 euros

Apresentação da equipa para 2011

A equipa de triatlo do Clube Desportivo Nacional, irá fazer a sua apresentação amanha pelas 17h00 na sede do clube, dos seus atletas da equipa principal, e quais os objectivos para a época de 2011.

Será ainda dado a conhecer a Escola de Triatlo do Clube Despotivo Nacional.